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杭州市拱墅区:“午休课”写进学校课程表

作者:     发布日期: 2021-04-17     二维码分享

中国教育报-中国教育新闻网讯(记者 蒋亦丰 通讯员 章文姬)“自从学校增加了午休课,我下午上课精神好多了!”*近,记者来到杭州市行知中学,初二年级学生江楠自豪地展示着自己的课程表。

课程表中 12:30-13:10 这一栏,多了一项“午休课”。从今年4月开始,行知中学充分挖掘现有资源,将阅览室、健身房临时改造成男女分区的“午睡吧”,为学生提供安静舒适的午睡场所。

在去年夏天新投用的杭州市永正实验学校里,空余教室被设置成了“永正学生午睡室”。午睡室内,空调、窗帘、床垫、席子等设施齐备,确保“一人一床”。班主任、副班主任轮流进行管理,学校还为每名学生添置了“永正学生午睡包”。

针对不爱午睡的学生,德胜小学腾出专门场所,安排专人管理,为他们提供阅读、听音乐等其他休息方式。

据了解,今年初,拱墅区教育局就向全体师生发出一道“睡眠令”——老师严格控制作业量,家长积极做好监督,学生养成合理作息好习惯,三方一起努力,确保充足睡眠时间。目前,多所学校已将“午休课”纳入了课程表,从机制上保障学生睡眠。

据拱墅区教育研究院近期的一项问卷调查显示,“睡眠令”的发布对作业量和学生完成作业时间起到了有效的控制作用,学生的睡眠质量和作业质量得到提高。

“午休课”(学校供图)

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